Profesyonel atlet Ana Peleteiro: "Artık maratonu bitiren insan sayısının ne kadar çok olduğuna şaşırıyorum."

Her geçen gün daha fazla insan spora yöneliyor, atletizmi bir disiplin, maratonları ise kısa veya orta vadeli hedefler olarak seçiyor. Atlet Ana Peleteiro , yarışa başlamadan önce hepsine hitap ederek iki önemli tavsiyede bulunmak istedi.

2020 Tokyo Olimpiyatları'nda bronz madalya kazanan Galiçyalı üç adım atlamacı, "Artık maraton koşan insan sayısının çokluğuna" şaşırdığını belirterek, daha önce "yarı maraton veya maraton koşmaya cesaret eden çok az insan olduğunu" hatırlattı. "Hayatlarında hiç spor yapmamış kız ve erkek çocuklarının koşuya nasıl başladığını, iki-üç ay gibi bir sürede nasıl hazırlandıklarını, koşup bitirdiklerini görünce hayrete düşüyorum" dedi.

"Şu anda spor yapan hepinizi eleştirmiyorum. Bence bu en iyi spor ve daha çok benim sporum, yani atletizm. Tıbbi kontroller yaptırın ," diye tavsiyede bulunan Peleteiro, özel sigortası olmayan herkesin bir tane ödemesini de önerdi. "Her şeyin yolunda olup olmadığını kontrol etmeden kaçmak deliliktir" diye uyardı.

Önerileri bununla da bitmiyor, Avrupa şampiyonu ayrıca " Adımlarınızın analiz edilmesinin, gerçekten doğru koşup koşmadığınızı , kullandığınız ayakkabının koşu stilinize uygun olup olmadığını ve uygun değilse ve yardıma ihtiyacınız varsa tabanlık kullanarak koşmanızın önemli olduğunu" belirtti.

"İki tane süper önemli şey var: tıbbi muayene ve yürüyüş analizi , böylece bu kadar kilometre koşarken ayaklarınızı ve dizlerinizi mahvetmezsiniz . Kişisel olarak size hayranım çünkü ben bunu yapamıyorum , ya da en azından şu anda yapamıyorum," diye sonlandırdı Peleteiro.